三鷹クラス

かんたんなヨガのお話（哲学）とアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想‥
ゆったりと呼吸を整えながら進めていきます。
解剖学に基づき動いていくので、初めての方も安心してご参加ください。

開催日：
（第2・第4 ）
日曜日　10：30〜11：45
水曜日　10：00〜11：00

場所：三鷹駅周辺レンタルスペースをお借りしています。ご確認ください。

◆料金
1レッスン　￥1,800（初回体験￥1,000）
4回券　￥6,000（＠1,500／1レッスン）有効期限なし