三鷹クラス

かんたんなヨガのお話（哲学）とアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想‥
ゆったりと呼吸を整えながら進めていきます。
解剖学に基づき動いていくので、初めての方も安心してご参加ください。

開催日：不定期

料金：
1レッスン ¥1,500
4回チケット ¥5,000　期限なし
＊体験レッスン 1,000円